Recepten

Recept: Heerlijke bruschetta’s met aubergine, citroen ricotta en granaatappelpitjes

10 jun , 2021  

Zin in een heerlijk Italiaanse snack, maar wil je wel gezond kunnen genieten? Probeer dan eens deze volkoren bruschetta’s met gegrilde aubergine en citroen ricotta, naar recept van Lisa van het blog FoodLies. Deze heerlijke snack is makkelijk te maken en ook nog eens heel erg gezond! Ingrediënten Voor 14 stuks 1 volkoren stokbrood 3 […]

, , , , ,

Recepten

Recept: Mediterrane salade met gegrilde avocado en limoen

9 jun , 2021  

Zin in een lekkere salade met dit warme weer? Deze verrassende salade met gegrilde avocado, limoen en feta moet je proberen! Het is niet alleen een super lekker plantaardig recept, maar ook heel gemakkelijk te bereiden. Je gebruikt namelijk gestoomde rijst, dus die is zó klaar! Maak het af met komkommer, olijven en koriander en […]

, , , , , , , , ,

Recepten

Vegan portobelloburgers met avocado en ingemaakte rode ui

28 mei , 2021  

Perfect om International Burger Day mee te vieren: deze kleurrijke portobelloburgers! In plaats van een klassieke burger patty, leg je de portobello’s tussen een volkorenbroodje. Niet alleen verrassend lekker, maar ook nog eens 100% plantaardig! Maak de burgers af met avocado, ingemaakte rode ui, en Gouda Flavour Grated. Dat wordt smullen! Ingrediënten Voor 4 personen […]

, , , , , , , , ,

Recepten

Vegan falafelburgers met spinazie en citroenmayonaise

24 mei , 2021  

Houd jij ook zo van burgers van de BBQ, maar wil je een keer wat anders dan de ‘gewone’ cheeseburger? Dan móet je dit proberen! Met dit recept maak je verrassende vegan falafelburgers met Greek White en spinazie. Dit lekkers ligt niet op een gewoon broodje, maar op een knapperige bagel. Maak het gerecht helemaal […]

, , , , , , , ,

Recepten, Vleesvervangers

Recept: Pittige vegan zwartebonenburgers met BBQ-saus

21 mei , 2021  

Het barbecueseizoen is weer begonnen, dus is het de hoogste tijd om lekkere burgers te bakken! Met dit recept maak je de verrukkelijkste burgers van zwarte bonen. De plantaardige burgers hebben lekker veel pit en worden geserveerd op een sesambroodje. Maak ze af met wat champignons en natuurlijk je favoriete barbecuesaus. Ingrediënten Voor 4 personen […]

, , , , , ,

Recepten

Recept: Salade taco’s met mangosalsa

19 mei , 2021  

Zin in een lichte maaltijd? Met dit tacorecept vervang je de tacoschelp voor een slablad, waardoor er een heerlijke tacosalade ontstaat! Een gezond alternatief op de klassieke taco en ook nog eens helemaal plantaardig! De traditionele kip of het gehakt vervang je namelijk voor Pulled Oats. Maak de salade af met verse mangosalsa en avocadodressing […]

, , , , , , , ,

Recepten

Recept: Salade met lentegroenten en knapperig gebakken Pulled Oats

18 mei , 2021  

Groener dan groen, en dat maakt het zo lekker! Deze plantaardige salade vul je met de lekkerste verse lentegroenten en top je af met een frisse pestodressing. Heerlijk voor in het zonnetje! De salade is rijk aan eiwitten en heeft een heerlijke bite. Serveer met wat brood en eet smakelijk! Ingrediënten Voor 2 personen 1 […]

, , , , , , , , ,

Recepten

Recept: Rijstbowl met Pulled Oats en avocado

17 mei , 2021  

Deze kleurrijke rijstbowl is een heerlijk zomers gerecht! Vul je bowl met verse groenten, lekker zoete mango en gemarineerde Pulled Oats. Het is helemaal plantaardig en staat ook nog eens zó op tafel! Geniet zowel koud als warm van deze rijstbowl met zijn heerlijke, verse smaken. Dat maakt het ook ideaal om mee te nemen […]

, , , , , ,

Recepten

Recept: Frisse Thaise quinoa salade

16 mei , 2021  

Deze frisse Thaise quinoa salade met edamame boontjes en Pulled Oats is heerlijk nu de temperaturen wat beginnen te stijgen. Je zet deze plantaardige salade zo op tafel! Voel je vrij om te variëren in de groenten of basis je gebruikt. Zo is deze salade met noedels in plaats van quinoa ook superlekker! Ingrediënten Voor […]

, , ,

Recepten

Recept: Courgetti met plantaardige bolognesesaus

15 mei , 2021  

Bestaat een verantwoorde pasta bolognese? Jazeker! En met dit recept kun je die heel gemakkelijk zelf maken. Door het gehakt te vervangen voor Pulled Oats is de saus helemaal plantaardig. In plaats van de klassieke spaghetti maak je het gerecht met courgetti, wat het ook nog eens koolhydraatarm maakt. Top af met basilicum en buon […]

, , , , ,