Recepten

Vegan pompoenrisotto met gebakken paddenstoelen, rode ui en geroosterde hazelnoten

9 nov , 2020  

Deze pompoenrisotto is een heerlijk, verwarmend gerecht en past perfect bij herfstige dagen. Dus #staypositive en breng de dag gezellig door in de keuken! Ingrediënten voor 4 personen 300 g Lassie risottorijst 1 flespompoen 200 g gemengde paddenstoelen 2 rode uien 2 tl balsamicoazijn 100 g hazelnoten 2 el agavesiroop 1,25 l groentebouillon 10 blaadjes […]

, , , , ,

Recepten

Recept: Shakshuka met Pulled Oats®

6 nov , 2020  

Shakshuka is een ontbijt uit het Midden-Oosten, waarbij de eieren zijn gepocheerd in tomaten-paprikasaus. Pulled Oats® geeft een eiwit boost aan het gerecht. Het is namelijk een plantaardige eiwitbron met een hoge eiwitkwaliteit en verteringswaarde. Ook bevat het slechts vijf pure ingrediënten! Het gerecht is makkelijk te bereiden en is in lijn met de schijf […]

, ,

Recepten

Recept: Pasta bolognese

4 nov , 2020  

Pasta bolognese is een van de populairste Italiaanse gerechten. Traditioneel wordt het gerecht gemaakt met gehakt. Deze vegetarische variant bevat veel eiwit dankzij de plantaardige eiwitbron Pulled Oats® en het bevat 275 gram groente per persoon. Een lekker, voedzaam gerecht dat in een handomdraai op tafel staat. Bovendien is het gerecht in lijn met de […]

, , , ,

Recepten

Recept: Paddenstoelen enchilada

3 nov , 2020  

Met tortilla wraps kun je eindeloos variëren. Wat dacht je van deze heerlijke paddenstoelen enchilada? Deze variant bevat veel groente en eiwitten. Pulled Oats® bevat namelijk 30 gram eiwitten per 100 gram, en heeft een hoge eiwitkwaliteit en verteringswaarde. Dat maakt deze enchilada tot een gerecht in lijn met de schijf van vijf om van […]

, , , ,

Recepten

Recept: Vegan chocofudge met de perfecte Kurkuma Latte

3 nov , 2020  

Chocolade fudge en een heerlijk verwarmend drankje: de ideale manier om deze koudere dagen door te komen! #Staypositive en ga lekker de keuken in! Ingrediënten Voor de chocofudge 200 g vegan pure chocolade (72% cacao) 40 ml kokosmelk 75 g hazelnoten bruin 50 g Tahin Dark sesampasta 2 el ahornsiroop graad C Mespuntje vanillepoeder Grof […]

, , , , , , ,

Recepten

Recept: Granola-ontbijttaart met tropisch fruit en een plantaardige flat white

3 nov , 2020  

Wat is nou een betere manier om de dag te beginnen dan met een kop lekkere plantaardige flat white en een stukje ontbijttaart? Dit ontbijtje is ook nog eens helemaal vegan en gemaakt met plantaardige variatie op kwark zonder suikers, dus #staypositive en duik snel de keuken in! Ingrediënten Voor 4 personen Voor 1 ontbijttaart […]

, , , , , , , , , ,

Recepten

Recept: Volkoren muffins met haver, roomkaas en kiwi

3 nov , 2020  

Een lekker én gezond ontbijt of een verantwoord tussendoortje, perfect om jouw immuunsysteem mee te boosten. Dus #staypositive en ga lekker de keuken in! Ingrediënten Voor de muffins 180 g volkorentarwemeel 80 g havervlokken ½ zakje gist 2 eieren 4 el honing 200 g light smeerkaas 4 tl soja- of havermelk 1 Zespri Green kiwi […]

, , , , , , , ,

Recepten

Recept: Mascarpone-vijgentaart met verse vijgen en hoemoes

3 nov , 2020  

Deze mascarpone-vijgentaart ziet er heerlijk uit én is ontzettend lekker. Dat wordt smullen! #Staypositive en bak erop los! Ingrediënten Voor het deeg 2 el ijskoud water 125 g extra vierge olijfolie 175 g zelfrijzend bakmeel 125 g amandelmeel 50 g fijne kristalsuiker 1 citroen, de rasp ½ tl zout Voor de vulling 500 g mascarpone […]

, , , , , , ,

Recepten

Recept: Vegan appeltaart met plantaardige slagroom

3 nov , 2020  

Een heerlijke vegan appeltaart met vers geklopte slagroom, klinkt dat niet als muziek in de oren? Bak erop los en #staypositive met dit recept om van te smullen! Ingrediënten Voor de taart 200 g bloem 100 g Flora Plant ongezouten 60 g witte basterdsuiker 5 g zout 4 g bakpoeder 3 grote Jonagold appels Voor […]

, , , , , , , , ,

Recepten

Recept: Feestelijke sandwichtaart met wasabi-erwtenvulling

3 nov , 2020  

Dit gerecht is niet alleen een feest voor het oog, maar ook super vrolijk én smaakvol! Dus #staypositive en duik de keuken in met dit feestelijke gerecht! Ingrediënten Wasabi-erwtenvulling ½ pak Pulled Oats® Naturel 100 g erwten 70 g broccoli Een takje munt Een bosje dille 30 g wasabipasta 20 g mierikswortelpasta 1 kleine citroen, […]

, , , , , ,