Rebel Raspberry
Hoe begin je een zomerse dag op z’n allerbest? Met een fruitige Overnight Oats natuurlijk! Met dit recept maak je in weinig tijd een heerlijk ontbijt met mango, framboos en kokos klaar. Super simpel én lekker! Maak jij dit ontbijtje voor een goede start van de dag? Bereidingstijd: +- 5 min Ingrediënten 1 bakje Overnight […]
framboos, kokos, kokossnippers, mango, mangosiroop, ontbijt, Overnight Oats
Recept: Ontbijtsandwich met roomkaas, kiwi en radijs
Ben je op zoek naar iets anders dan je standaard boterham met kaas, hagelslag of pindakaas? Dit ontbijtrecept is er één voor de nieuwsgierige durfal. Beleg je sandwich met roomkaas, radijs, walnoten, en… kiwi! Een combinatie die je niet snel zelf bedenkt, maar die wel heel erg lekker is. Maak jij deze sandwich morgenochtend als […]
brunch, featured, kiwi, koken, lunch, ontbijt, Ontbijtsandwich, radijs, roomkaas, sandwich, zespri
Recept: Chiapudding met kiwipuree
Deze chiapudding met kiwipuree zorgt voor een heerlijke variatie op jouw dagelijkse bakje yoghurt of kwark. Chiazaad is namelijk echt een superfood waardoor je jouw dag start met een boost! Dit ontbijtje is dus ontzettend lekker én gezond. Ga jij dit recept binnenkort proberen? Ingrediënten voor 4 personen 50 g chiazaad 500 ml amandelmelk 1 […]
chia, chiapudding, chiazaad, featured, fruit, kiwi, ontbijt, zespri
Ontbijt trifle met vers fruit, cashewcrunch en ananascoulis
Begin de kerstdagen goed met deze vegan ontbijt trifle met vers fruit, cashewcrunch en ananascoulis. Ga je dit jaar voor een stressvrije kerst? Gebruik in dit gerecht dan een fruitbowl met gesneden fruit: lekker makkelijk en o zo lekker! Zo heb je in een handomdraai een smaakvol en gemakkelijk kerstontbijt op tafel staan. Eet smakelijk! […]
featured, fruit, fruitsalade, kerst, kerst recept, kerstmis, koken, ontbijt, recept, trifle
Gezondheid, Koken en technieken
5 tips om meer groenten en fruit te eten
Eet jij graag wat vaker groenten en fruit, en kun je daarvoor wel wat tips gebruiken? Je bent niet de enige! Het wordt aangeraden om elke dag minstens 250 gram groenten en 200 gram fruit te eten, maar dat lukt niet iedereen. Met deze 5 tips wordt het eten van meer groenten en fruit niet […]
courgetti, featured, fruit, groente, groentewraps, koken, nationale groente en fruitdag, ontbijt, pasta, recepten, rijst
Creatief met kiwi :-) Drie niet te versmaden recepten!
Dat kiwi’s gezond zijn hoeven we je natuurlijk niet meer te vertellen. Dat je er ook wat anders mee kan doen als met een lepeltje leegscheppen misschien wél. Zie hieronder 2 heerlijke recepten waarmee je van jouw ontbijt of lunch (met een kiwi in de hoofdrol) een feestje maakt. Recept 1: Kiwi ontbijtbeker met krokante […]
Til je ontbijt naar een hoger nivo
Zespri Kiwifruit heeft in een uitgebreid onderzoek bijna 2000* Nederlanders gevraagd naar hun ontbijtgewoontes. 77% van de ondervraagden neemt iedere dag tijd om te ontbijten, en gelukkig maar! Want bijna 8 op de 10 Nederlanders geven aan een beter humeur te hebben na een goed ontbijt en maar liefst 63% van de ontbijters voelt zich […]
fruit, kiwi, onderzoekjes, ontbijt, ontbijten, zespri, zespri kiwifruit
Recept: Pannenkoekentaart met chocolade en hazelnootcrunch
Deze feestelijke pannenkoekentaart is zeker kerstontbijtwaardig! We maakten deze plantaardige pannenkoeken met gesmolten chocolade (ook plantaardig!) en crunchy hazelnoten… Loopt het water en je al in de mond? Eet smakelijk! Ingrediënten Voor 12 personen Voor de pannenkoeken 800 gram tarwebloem 8 eetlepels maïzena 2 theelepels bakpoeder 1600 milliliter plantaardige melk Blue Band Iedere Dag vloeibaar […]
chocolade, featured, kerst, ontbijt, pannenkoek, pannenkoekentaart, recept
Recept: Kerstige wentelteefjes met Eggnog
Wentelteefjes: de ideale manier om je oude brood niet weg te hoeven doen. Dit klassieke gerecht staken we speciaal voor kerst anno 2019 in een plantaardig jasje. Je gebruikt namelijk geen eieren, maar dompelt ze onder in een plantaardige Eggnog! Dit drankje ken je misschien wel uit Amerikaanse kerstfilms, waar ze met de familie aan […]
eggnog, featured, kerst, kerstontbijt, ontbijt, recept, wentelteefjes
Recept: Hartige muffins met kruiden en cranberry’s
Hartige muffins met cranberry’s bij het kerstonbijt? Yes, please! Deze muffins zijn heerlijk gekruid met tijm, salie en rozemarijn. En wist je dat je muffins ook plantaardig kunt maken, met de juiste olie blend en sojamelk? Ze zijn net zo lekker en deze muffins zien er ook nog eens ontzettend feestelijk uit. Eet smakelijk! Ingrediënten […]
becel, featured, hartige muffins, kerstontbijt, ontbijt, recept
