Koken en technieken, Recepten

Recept: Regenboog wrap met pittige dipsaus

12 okt , 2021  

Maak van jouw middagsnack een feest met dit recept voor kleurrijke wraps! De Nationale Groente- en Fruitdag op 14 oktober kan je natuurlijk het beste vieren met een gezond tussendoortje. Deze wraps zitten vol groente en staan ook nog eens super vrolijk op tafel. De fris-pittige dipsaus maakt het helemaal af! Receptcredits: Nationale Groente- en […]

, , , , , , , ,

Recepten, Vleesvervangers

Recept: Spicy mangosalade met bloemkoolrijst en amandelen

10 sep , 2021  

Houd je van mango met een spicy tintje? Dan zit je goed met dit streetfood recept! Heerlijk met bloemkoolrijst, spinazie, rode kool en amandelen. Extra leuk: deze topper is ook gewoon kant-en-klaar verkrijgbaar bij Albert Heijn 😉 Ingrediënten voor 4 personen 1 komkommer, zaadlijsten verwijderd en in halve maantjes 1½ mango’s, in blokjes 400 g […]

, , , , ,

Recepten

Salade met gemarineerde groente en mango van de BBQ

28 jul , 2021  

Met deze frisse zomerse salade haal je de zomer echt in huis. Groente en fruit van de BBQ zijn namelijk ook super geschikt voor het maken van een salade. Deze heerlijke gegrilde mango van de BBQ maak je jouw salade helemaal af. Ingrediënten Voor 4 personen 200 g EAT ME groene mini asperges 200 g […]

, , , ,

Recepten

Recept: Salade taco’s met mangosalsa

19 mei , 2021  

Zin in een lichte maaltijd? Met dit tacorecept vervang je de tacoschelp voor een slablad, waardoor er een heerlijke tacosalade ontstaat! Een gezond alternatief op de klassieke taco en ook nog eens helemaal plantaardig! De traditionele kip of het gehakt vervang je namelijk voor Pulled Oats. Maak de salade af met verse mangosalsa en avocadodressing […]

, , , , , , , ,

Recepten

BBQ Recept: Spicy noedelsalade met mango en auberginespiesjes

21 jul , 2020  

Deze noedelsalade met mango en gemarineerde aubergine is heerlijk als gerecht bij de barbecue! Je grilt de aubergines gemakkelijk op de barbecue en de mango erbij geeft het gerecht een vrolijk kleurtje. Maak er zelf een spicy sausje bij en het genieten kan beginnen! Kijk hier voor meer aubergine inspiratie. Ingrediënten voor 4 personen 2 […]

, , , , ,