Result for: kaas

Recepten

Recept: Pizza Positiva​ als je even géén zin hebt om te koken

9 nov , 2020  

Juist even géén zin om te koken? Ga dan voor deze kleurrijke verse pizza, what’s in a name, de Pizza Positiva! Deze pizza’s hebben een kleurrijke bodem, bij twee van de drie varianten bestaat het deeg namelijk voor 25% uit bloemkool of biet. De derde variant bevat 100% volkoren tarwemeel. Dat geeft niet alleen extra […]

, ,

Recepten

Recept: Zwarte pasta met witte truffelsaus en spinazie

9 nov , 2020  

Deze bijzondere pasta is eens wat anders dan een standaard pasta bolognese! Schenk alvast een drankje voor jezelf in en verwen jezelf met deze heerlijke pasta. #staypositive Ingrediënten Voor de pasta 250 g Linguine al Nero di seppia 400 g spinazie 1 flinke el White Truffle Sauce Een scheut Marc-de-champagne azijn Ter garnering Extra vierge […]

, , , , , ,

Recepten

Recept: Pasta bolognese

4 nov , 2020  

Pasta bolognese is een van de populairste Italiaanse gerechten. Traditioneel wordt het gerecht gemaakt met gehakt. Deze vegetarische variant bevat veel eiwit dankzij de plantaardige eiwitbron Pulled Oats® en het bevat 275 gram groente per persoon. Een lekker, voedzaam gerecht dat in een handomdraai op tafel staat. Bovendien is het gerecht in lijn met de […]

, , , ,

Recepten

Recept: Paddenstoelen enchilada

3 nov , 2020  

Met tortilla wraps kun je eindeloos variëren. Wat dacht je van deze heerlijke paddenstoelen enchilada? Deze variant bevat veel groente en eiwitten. Pulled Oats® bevat namelijk 30 gram eiwitten per 100 gram, en heeft een hoge eiwitkwaliteit en verteringswaarde. Dat maakt deze enchilada tot een gerecht in lijn met de schijf van vijf om van […]

, , , ,

Recepten

Recept: Feestelijke sandwichtaart met wasabi-erwtenvulling

3 nov , 2020  

Dit gerecht is niet alleen een feest voor het oog, maar ook super vrolijk én smaakvol! Dus #staypositive en duik de keuken in met dit feestelijke gerecht! Ingrediënten Wasabi-erwtenvulling ½ pak Pulled Oats® Naturel 100 g erwten 70 g broccoli Een takje munt Een bosje dille 30 g wasabipasta 20 g mierikswortelpasta 1 kleine citroen, […]

, , , , , ,

Gezondheid

Eiwitbronnen in een plantaardig dieet

27 okt , 2020  

Een plantaardige levensstijl wordt steeds populairder. Steeds meer mensen kiezen ervoor om minder dierlijk en meer plantaardig te eten. Ieder vanuit zijn eigen overtuiging: gezondheid, dierwelzijn, milieu of een combinatie hiervan. Maar is een plantaardig dieet ook gezond? Is het mogelijk om genoeg kwalitatief eiwit binnen te krijgen uit plantaardig voedsel? Zo ja, hoe doe […]

, ,

Recepten

Eet-geen-dierendag recept: Comfort food sandwiches

1 okt , 2020  

Een goed belegde sandwich is al lekker, maar een warme sandwich is nog veel lekkerder! Deze broodjes met Pulled Oats, aardappel en tomaat zijn een heerlijk brunchgerecht. Wist je dat Pulled Oats 100% plantaardig is? Zo maak je een vegetarische brunch die perfect is voor (Eet Geen) Dierendag op 4 oktober. Een brunch die goed […]

, , , , , ,

Koken en technieken, Recepten

Recept: Loaded sweet potato met vegetarische kipstukjes

23 aug , 2020  

Ben je op zoek naar comfort food? Loaded fries is een klassieker uit de Amerikaanse keuken. Deze variant is gemaakt met zoete aardappel en vegetarische kipstukjes. Wist je dat zoete aardappel minder koolhydraten bevat dan de gewone aardappel? Dat maakt deze loaded sweet potato tot de gezonde variant van het origineel, maar minstens net zo […]

, , , , , ,

Recepten

Recept: Courgettesalade met reuzebonen en pestodressing

15 aug , 2020  

Ben je op zoek naar een verrassend zomers gerecht? Deze courgettesalade met reuzebonen en pestodressing bevat gezonde vetten en is heerlijk als lunch of diner. De zelfgemaakte pestodressing maakt de salade helemaal af. Naast een smaakmaker is deze bron van gezonde vetten ook goed voor het hart. De ingemaakte rode uien voegen een frisse smaak […]

, , , ,

Recepten

Recept: Plaattaart met asperges en bieslook-sojayoghurtsaus

31 jul , 2020  

Deze vrolijke plaattaart is heerlijk voor warme zomeravonden! Met de zelfgemaakte pizzabodem, asperges en aardappel maak jij van het avondeten een feestje. Kijk voor meer plantaardige inspiratie op zokanhetook.nu! Ingrediënten voor 4 personen 150 g witte asperges 150 g groene asperges 400 g aardappels 400 g knolselderij 200 g sojayoghurt 10 g bieslook voor het […]

, , , , , ,